"O que prevemos raramente ocorre;

o que menos esperamos geralmente acontece."

(Benjamin Disraeli)  

Construir não é somente unir tijolos,

é preciso ter uma base..Família

Alberto pires

"Uma mentira pode construir um castelo na areia,

mas a onda da verdade o derribará."

Luiza Gosuen

SIEMPRE HABRÁ UN RECUERDO

LA SINCERIDAD

EN UN MUNDO DE IPÓCRITAS

SI SIENTES ...

PROVERBIO JAPONÉS

LA PAZ EXIGE ...

LA PAZ NO ES ALGO QUE DESEAS

CUANDO HAGAS ALGO

RESPIRA HONDO Y PROFUNDO

"Aquel que quiera cambiar el mundo debe empezar por cambiarse a sí mismo". (Sócrates)

"En el mundo hay más hambre de amor y de estima que de pan" (Teresa de Calcuta)

"Cambiar el mundo, amigo Sancho, no es locura ni utopía, ¡SINO JUSTICIA!" (Miguel de Cervantes)

Ventajas para la madre dar amamantar

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• La lactancia reduce la hemorragia posparto y la probabilidad de anemia.

• Dar el pecho al bebé ayuda a la madre a recuperar su figura.

• La lactancia retrasa la recuperación de la fertilidad.

• La lactancia tiene un efecto protector frente a varios tipos de cánceres, como el cáncer de mama y el cáncer de ovario, así como frente a la osteoporosis.

• Las madres que dan el pecho a menudo experimentan más autoconfianza y mejor adaptación a sus bebés.

• La leche materna está disponible inmediatamente y ahorra energía, tiempo y dinero.

• Los bebés que toman el pecho son más sanos, de modo que sus madres tendrán menos absentismo laboral.

 

Beneficios para el bebé

• La leche materna contiene todo lo que el bebé necesita: proteínas, grasas, lactosa, vitaminas, hierro, minerales, agua y enzimas en la cantidad exacta necesaria para un crecimiento y desarrollo óptimos.

• Los bebés que toman el pecho son más sanos. La leche materna contiene sustancias que evitan el desarrollo de bacterias nocivas en el intestino que causan infecciones gastrointestinales y diarreicas.

• Los bebés que toman el pecho tienen menos infecciones en el oído medio, menos infecciones respiratorias y un menor riesgo de desarrollar alergias, cáncer, diabetes infantil y obesidad.

• Los bebés que toman el pecho tienen menor riesgo de padecer el síndrome de muerte súbita del lactante (SMSL).

• Dar el pecho a un bebé prematuro reduce el riesgo de desarrollar enterocolitis necrosante (ECN).

• La leche materna está limpia, no contiene bacterias y posee propiedades antiinfecciosas.

• La leche materna tiene la temperatura correcta y no necesita preparación. Está disponible inmediatamente cuando el bebé la necesita.

• Los bebés que toman el pecho son menos propensos a desarrollar diabetes, cardiopatías, eccemas, asma y otros trastornos alérgicos posteriormente en su vida.

• La lactancia potencia el desarrollo del cerebro. Las investigaciones demuestran un mejor desarrollo y agudeza visuales en los niños que toman el pecho.

• La lactancia es más que un simple alimento. Potencia los lazos emocionales entre el niño y la madre y proporciona calidez, amor y afecto.

Beneficios de la lactancia

Dar el pecho es una de las cosas más naturales y beneficiosas para una madre y su bebé. No hay nada que pueda hacer una madre para influir más en la salud presente y futura de su bebé.

Ninguna fórmula puede reproducir las propiedades únicas de la leche materna, no importa cuántas vitaminas, minerales y suplementos se añadan a lo que básicamente es una fórmula química.

La leche materna es la única nutrición natural, completa y compleja para los bebés. Además, la lactancia favorece una relación excepcional entre la madre y el bebé que solo una madre puede establecer.

En EEUU una madre mientras amamantaba a su bebe
en un local público fue agredida verbalmente por un hombre
que entre otra palabras la trato de "prostituta".
Esa "BESTIA HUMANA" siguió diciendo palavrones para esa madre
hasta que en un momento unos hombres
hicieron una barrera entre el hombre y la mujer
porque el hombre estaba fuera de si y podia agredir a la mujer.
No se entiende que en estos tiempos donde todo tiene evolución,
puedan acontecer estos casos .
Que está aconteciendo con la raza humana....
que tristeza que dan estas cosas...
QUANDO EL PLANETA VA A PARAR DE TENER ESTAS COSAS???
DESCRIMINACIÓN,FALTA DE RESPETO,HAMBRE,GUERRAS.....

QUANDO VAMOS A TENER PAZ EN TODO EL MUNDO ????

El pasado siempre está presente. 

Maeterlinck, Maurice 

Experiencia es el nombre que damos

a nuestras equivocaciones. 

Wilde, Oscar 

Los niños son siempre el símbolo

del eterno matrimonio

entre el amor y el deseo. 

Wilde, Oscar 

 “Si respetáramos los tesoros de la naturaleza siempre nos ha dado y las criaturas que han habitado con nosotros en este bello mundo, podríamos dar cuenta de que podemos hacer de este mundo una mejor. Tratemos de poner nuestro granito de arena para que esto se dé.”

“No podemos seguir permitiendo que se siga destruyendo nuestro ecosistema. Sólo miremos como estamos, nuestro hogar está perdiendo muchos de sus maravillas, sus especies por la caza indiscriminada y la acción del hombre. Salvemos nuestro mundo, sólo del hombre depende hacer que nuestro hogar se parezca al que Dios nos regaló.”

“La tierra es nuestro hogar, pero este hogar comienza a desmoronarse por errores de los que no tomamos conciencia y que se originan por acciones que cada uno realiza en su día a día. El planeta es nuestro, es nuestra casa y debemos cuidarlo, pues si no lo hacemos en unos años nos quedaremos sin hogar, sin recursos que son tan preciados por todos como el agua, pues estamos en la época de la contaminación global. Tomemos conciencia de una vez”.

“Ser libre no es solamente desamarrarse las propias cadenas,

sino vivir en una forma que respete y mejore la libertad de los demás”

NELSON MANDELA

“Comienza a manifestarse la madurez

cuando sentimos que nuestra preocupación

es mayor por los demás que por nosotros mismos”

ALBERT EINSTEIN

“Hemos aprendido a volar como los pajaros,

a nadar como los peces;

pero no hemos aprendido

el sencillo arte de vivir como hermanos”

Martin Luther king

Hay gente que quiere que te vaya bien,

Pero no mejor que ellos.

Tus acciones demuestran

de que esta hecho tu corazon.

Cada lágrima enseña a los mortales una verdad 

SAPO

ACADEMIA

BRINCADEIRA NA ACADEMIA

Las tormentas hacen que los arboles

tengan raices mas profundas.

Si te ríes de una persona com síndrome de Down

se reirá contigo,porque su inocencia

sobrepasa tu ignorancia.

Vivir no es una casualidad,

es una oportunidad;

por eso, vive, rie, ama y se feliz

que el tiempo corre

y las oportunidades nunca vuelven.

Celebra la vida.

Nadie camina la vida

sin haber pisado en falso muchas veces.

"¿Por qué cerramos los ojos cuando besamos? Cuando lloramos? O cuando soñamos?... Porque, tal vez, las cosas mas hermosas no se ven, sino que sienten en el corazón..."

Tefi Perez 

Nadie mira la vida

sin acobardarse en muchas ocasiones,

ni se mete en el barco sin temerle a la tempestad,

ni llega al puerto sin remar muchas veces.

Las promesas son olvidadas por los príncipes, nunca por el pueblo.
(Giuseppe Mazzini)

La felicidad general de un pueblo descansa en la independencia individual de sus habitantes.
(José Martí)

No existen países pequeños. La grandeza de un pueblo no se mide por el número de sus componentes, como no se mide por su estatura la grandeza de un hombre.
(Victor Hugo)

La mente no es un vaso a ser llenado,

sino un fuego a ser encendido.

-Plutarco.

No puedes parar las olas,

pero puedes aprender a surfear.

-Jonn Kabat Zinn.

El amor está tan carente de problemas

como un vehículo:

los únicos problemas son el conductor,

los compañeros de viaje y la carretera. 

Buscamos llenar el vacío de nuestra individualidad

y por un breve momento disfrutamos de la ilusión

de estar completos.

Pero es sólo una ilusión:

el amor une y después divide. 

Sólo el que vive de rodillas

ve gigantes a sus enemigos. 

Muhammad Ali:

 

el adiós a un mito más allá del boxeo.

En el ring hizo gala de un estilo inimitable. 

Fuera del boxeo, luchó por la justicia.

Muhammad Ali, 

el tres veces campeón mundial de los pesos pesados de boxeo 

que contribuyó a definir su tiempo turbulento 

como la figura deportiva más carismática y polémica del siglo XX

As mesmas pessoas,

passam a ser outras pessoas

de acordo com a ocasião

em que se encontram...

João Pedro Paixão d'Acaia