NÃO DÁ PARA NUTRIR SENTIMENTOS COMO HOSTILIDADE

Não dá para nutrir sentimentos como hostilidade,

ciúme, medo, culpa, depressão.

Essas são emoções tóxicas.

Importante: onde há prazer, há a semente da dor,

e vice-versa. O segredo é o movimento:

não ficar preso na dor, nem no prazer (que então vira vício).

Não se deve reprimir ou evitar a dor,

mas tomar responsabilidade sobre ela.
Deepak Chopra