VOCÊ É OBSERVADOR ?

Para muitos de nós,

já virou rotina ter de checar duas vezes

se a janela estava fechada (após sair de casa),

nunca lembrar onde está a chave da porta

ou mais importante: perceber tarde demais

que o carregador do celular

ficou na mesa do trabalho.

Essas ações significam que estamos dispersos

e que não estamos conseguindo selecionar

de forma disciplinada o que não é interessante

ou relevante para aquele momento,

e isso influencia diretamente nos "brancos"

e a falta de memória.

De acordo com Benito Damasceno,

neurologista da Unicamp,

a memória consiste em filtrar em cada momento

o que é importante e “esquecer” momentaneamente

o que não é relevante. A nossa consciência

não consegue focar em todas as coisas

ao mesmo tempo.

Não conseguir lembrar o nome

da pessoa que você conheceu ontem

ou uma história que sua mãe conta

de quando você era pequeno

não é motivo de preocupação.

“O esquecimento não é ruim,

ele é necessário para a pessoa memorizar bem

e lembrar bem o que interessa.

Sem esquecimento não há memória”, diz.